1）不被消化吸收，没有能量值能满足爱吃甜品又担心发胖者的需求；

2）活化 人体肠道内的双岐杆菌 并促其生长，提高机体的免疫 能力。

3）不被口腔 内微生物所利用，具备膳食纤维 的部分生理功能。

4）木糖与食物的配伍性很好，食物中添加少量木糖，便能体现出很好的保健效果。

        木糖与钙同时摄入，可以提高人体对钙的吸收率和保留率，还能防止便秘 。